Izgorelost in anksioznost pogosto razumemo kot nekaj, kar se nam »zgodi«— kot posledico preveč dela, preveč odgovornosti ali prehitrega tempa življenja. In res je, zunanji pritiski imajo svojo težo. A v terapevtskem procesu se vedno znova pokaže, da zgodba ni samo zunaj nas, ampak predvsem znotraj. Gre za tihe notranje zahteve, ki nas ženejo naprej,…

Verjetno ste tudi vi že prebrali ali slišali izraz notranji otrok ali pa za delo z notranjim otrokom in o tem, kako sprejeti notranjega otroka. Ta izraz se danes pogosto pojavlja v terapevtskih in poljudnih člankih ter člankih za samopomoč. Morda se zdi preveč preprost, a opisuje zelo resničen in globok psihološki pojav: gre za…